女人喝咖啡应讲究时间、怎样喝咖啡不伤胃、在波黑喝咖啡加糖后果很严重

原创 杭州咖啡培训班咨询电话:18757129216  2018-04-15 23:25  阅读 79 views 次
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女人喝咖啡应讲究时间

专家认为饮用咖啡,如果不讲究时间反而会给身体造成伤害。

咖啡是时尚的代表,因此常受到白领女性的青睐。但是也有过类似传闻,咖啡对妇科炎症的发生有着推进作用,那么究竟女性该如何取舍呢?专家认为饮用咖啡,如果不讲究时间反而会给身体造成伤害。

咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋,对食欲却有负面作用,亦即食欲会减低,因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利。这可以说是咖啡的负面作用。但是在餐后饮用,则因为胃液分泌会增加,所以对消化有帮助。因此在餐后饮用就绝对没有问题。

另外,有人认为加点牛奶饮用可以缓和其刺激作用,但是少量牛奶到底能发生多少中和咖啡因的作用,除非是一半牛奶一半咖啡,调成咖啡牛奶或牛奶咖啡,或许有点效果。譬如早餐时喝的咖啡牛奶,由于牛奶比咖啡多,虽然空胃饮用,仍有缓和胃液的作用。最理想的是吃过饭后再喝,那就有益而无害了。

由于过敏系副交感神经兴奋而引起气喘或过敏性鼻炎,如果能促使交感神经兴奋,抑制副交感神经,就有助于防止发作。尤其严重的过敏症患者,一些轻微的诱因即可引起身体不适,加上心理上对过敏的恐惧,往往一发不可收拾。

所以建议利用咖啡因的长处,在过敏症、气喘即将要发作时(患者自己感觉得到)预先喝杯咖啡,颇有预防作用。这除了咖啡因的兴奋功效外,患者心理上有“已经喝了咖啡”的安全感,也比较不会发作。当然,所谓“过犹不及”,再好的东西,也要“适可而止”。

否则不管餐前餐后饮用,过量咖啡因都会发生心悸亢进(心脏跳得很厉害),甚至精神恍惚、走路重心不稳等副作用。小心!过量饮用咖啡因饮料易患肾结石原则上,咖啡以一天二至三杯为宜,如喝到四、五杯,大部分的人即会感觉恶心,所以要小心。原则上,不管那一种刺激性饮料均以每天不超过三杯为佳。

怎样喝咖啡不伤胃

咖啡最好不要空腹喝,这是由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等病人不利。

这可以不可以说是咖啡的负面作用。但是在餐后饮用,则由于胃液分泌会增加,所以对消化有帮助。

最理想的是吃过饭后再喝,那就有益而无害了。好处之一是防范过敏症发作。由于过敏系副交感神经兴奋而引起气喘或过敏性鼻炎,如果能促使交感神经兴奋,抑制副交感神经,就有助于防止发作。特别严重的过敏症病人,一些稍微的诱因即可引起身体不舒适,加上心理上对过敏的惧怕,往往一发不可收拾。所以建议运用的优点,在过敏症、气喘立马要发作时(病人我感觉得到)预先喝杯咖啡,颇有防范作用。这除了的兴奋工效外,病人心理上有“已经喝了咖啡的安全感,也比有些不会发作。

当然,所谓“过犹不及,再好的东西,也要“适可而止。原则上,咖啡以一天二至三杯为宜,如喝到四、五杯,大部分的人即会感觉恶心,所以要小心。原则上,不管那一种刺激性饮料均以天天不超过三杯为佳。

在波黑喝咖啡加糖后果很严重

波黑是波斯尼亚和黑塞哥维那的简称。这里气候宜人,环境幽雅而宁静,到处是古建筑。战争的痕迹几乎被蔚蓝的天空洗净,只有一些陈旧的路牌和零星弹孔,告诉你这个国家曾经遭受的战争。

在波黑,不论走在大街还是小巷,你都会看到大大小小的咖啡馆,密度惊人,几乎每走几步就能见到一家。在波黑的露天咖啡厅,或三两知己,或缠绵情侣,或独自一人,一杯咖啡加上一份报纸,就等于一个美好的下午。

一天,我到波黑政府部门去取一份文件,才知道波黑政府办公手续繁琐。经过一番核对与询问后,我以为可以拿回文件,那位工作人员居然叫我两小时后再去取文件。在漫长的等待中,咖啡馆起了大作用。

波黑人常用咖啡来招待朋友。一天,我随朋友去一个波黑家庭做客。一进门,我就感到了波黑人的热情。我们拜访的这家主人名叫米勒,他家有5口人:米勒夫妇、米勒的父母和女儿。一翻拥抱、问候之后,米勒吩咐女儿白雪给我们端咖啡。

不久,咖啡端来。我细细品了一下,差点儿吐出来,因为咖啡太苦涩。我连忙向白雪小姐小声询问,能否给我加点儿糖。

不料,此话一出,白雪小姐的脸色立刻变得很难看。我不敢再说话,只好把苦苦的咖啡喝了下去。

从米勒家出来后,我和朋友谈起此事。朋友听了,笑我是“流氓”。我更加费解。朋友说:“波黑有这样一种风俗,如果一个女人给一个男人的咖啡里加糖,就代表她喜欢那个男人。你看你,人家都没说喜欢你呢,你却要求人家给你加糖,这不是难为人家吗?”

听了朋友的话,我吓傻了,自己居然差点儿就成了“流氓”。此后我再到波黑人家里品咖啡,不敢再提“加糖”二字。

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